欢迎你参加每周六早上7点半的赞美操，此活动对乐龄人士特别有益。然而参与者不受身材、年龄、性别的限制，大伙儿都能通过美妙的音乐，并配合简单的肢体动作，均能增强身体灵活和平衡度，强健骨骼。这活动不仅是让参与者活得更健康，更重要的是能认识新朋友，扩大生活圈子。